Kemudian juga diare atau penyakit saluran pencernaan lainnya. Lantas sakit kepala yang disebabkan cuaca yang terlalu dingin atau terlalu panas. “Yang juga diwaspadai seperti Demam Berdarah dan Leptospirosis sebagai akibat kurang terjaganya kebersihan secara pribadi maupun lingkungan. Serta gangguan asma. Suhu dingin adalah pemicu munculnya asma,” beber Daru.
Lebih lanjut, Daru mengungkapkan, cuaca ekstrem juga menyebabkan munculnya alergi pada seseorang.
Menurut Daru ada beberapa cara menjaga kesehatan saat cuaca ekstrem tengah berlangsung. Diantaranya, konsumsi makanan sehat dengan memperbanyak buah dan sayur. Hal ini tentunya sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan.
“Selain itu juga rutin berolahraga, istirahat yang cukup, serta cukup asupan cairan,” tandasnya. (Red/yun).