JAKARTA – LIPUTAN68.com – Ikatan Dokter Indonesia (IDI) kembali menekankan pentingnya berolahraga untuk mengurangi risiko terkena corona. Ketua Satgas COVID-19 IDI, Prof. Dr. Zubairi Djoerban mengatakan bahwa olahraga selama 150 menit seminggu wajib dilakukan demi mencegah tertular corona.
“Untuk mengurangi risiko, hidup sehat penting supaya jadi standar, wajib olahraga 150 menit seminggu. Ini penting banget,” kata Zubairi dalam rapat koordinasi Satgas COVID-19 secara virtual, Minggu (13/12/2020).
Zubairi juga menekankan makan makanan bergizi dan sehat. Misalnya, rutin mengkonsumsi buah dan sayur.
Lebih lanjut, Zubairi juga menjelaskan bagaimana mencegah agar dokter tak terinfeksi corona. Menurutnya, yang paling penting adalah menggunakan APD.
