Medan – Liputan68.com – Kopi termasuk minuman favorit yang disukai banyak orang. Biasanya secangkir kopi dinikmati sebelum memulai aktivitas.
Dengan minum kopi seseorang merasa menjadi lebih semangat menjalani hari. Salah satu jenis kopi yang paling banyak diminati adalah kopi hitam. Minum kopi hitam memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Tetapi sebaiknya hindari untuk menambahkan pemanis lainnya seperti gula. Minum kopi tanpa gula dapat memberikan manfaat yang lebih maksimal untuk tubuh. Usahakan untuk selalu mengonsumsi kopi tanpa gula sesuai dengan kebutuhan tubuh dan tak terlalu berlebihan.
Dilansir Eatthis, inilah manfaat yang akan diperoleh jika minum kopi tanpa gula.
Membantu tubuh jadi lebih bugar
Minum kopi tanpa gula membantu tubuh menjadi lebih kuat. Ini karena kandungan kafeinnya yang juga bisa mengurangi nyeri otot.
